הפורטל הישראלי ל-NLP

מאמרים וטיפים יישומיים מעולם ה-NLP והפסיכולוגיה היישומית

יצירתיות

איך לעורר יצירתיות באופן שמתאים לנו?

בתקופה הנוכחית, שבה הידע נגיש וזמין לכולם, הוא לא תמיד מהווה יתרון ואפילו להיפך, עודף הידע מבלבל ומעלה את הרף ברוב התחומים. זה בדיוק המקום שבו אנחנו נדרשים לפתח יצירתיות ולהוכיח אותה.

הנטייה היצירתית שלנו נדרשת על מנת למצוא פתרונות שעוד לא היו קיימים עד עכשיו. ולעתים, לחשוב על דרך אחרת להציג מידע, על מנת להעביר את המסר שלנו מבלי להתקל בהתנגדות.

מה לעשות אם אין לנו מספיק?

יצירתיות היא כמו שריר. וכמו שאנחנו מסבירים בכל קורס NLP שלנו, היא בדיוק כמו שריר, היא דורשת אימון. עלייה מ"משקלים" קטנים בהדרגה אל ה"משקלים" הגדולים. וכך, היא מתפתחת בתוכנו ומשתפרת.

בדיוק באותה הצורה, אנחנו יכולים לתרגל יצירתיות באופן יומי. בהתחלה לחשוב על תשובות טובות יותר על שאלות שנשאלנו. לחשוב על דרכים אחרות לעשות את הדברים שאנחנו עושים באותה צורה בכל יום.

הדבר הכי חשוב בפיתוח יצירתיות הוא התרגול היומי. כל פעם עוד קצת. וזה גם לא דורש מאתנו מאמץ גדול. רק טיפה לחשוב אחרת בכל יום.

איך להתמודד עם מחסום בחשיבה יצירתית?

גם לאנשים היצירתיים ביותר יש ימים או תקופות שבהם באר היצירתיות קצת מתייבשת. זה בסדר. זה עשוי לקרות לכולם. בעיקר כשאנחנו מתמודדים עם אתגר שגם מלחיץ אותנו מדי.

אם נמשיך עם אנלוגיית השריר, נוכל לחשוב על הנושא כעל שריר תפוס. ובדיוק כמו שריר תפוס, ניתן להתחיל ממנוחה, תזונה נכונה ואימון מדורג כדי לשחרר את השריר.

בבלוג שלנו ריכזנו מאמרים העוסקים ביצירתיות ובפיתוח היכולת להיות יצירתיים. אם מסקרן אותך לקרוא עוד על הנושא, אני מזמין אותך להיכנס למאמרים הבאים:

תפריט נגישות